マッサージを受ける時はリラックスが大事

私は以前デスクワークの仕事をしていたので、よくマッサージに通っていました。肩こりなどに悩み、職場の人のオススメのお店に行きました。初めてマッサージ店に行った時は、緊張していたせいもあり、あまり気持ちいいと感じることができませんでした。しかし、雰囲気は好きなお店でした。そのお店はBGMが流れていたり、女性のスタッフさんが多いところだったので、安心することができました。定期的に、と言うより私の場合本当に気が向いた時だけ、いうような感じで通っていました。しかし、何度か通っているうちに、スタッフさんともお話できるようになりました。そうすると自然と緊張することもなくなり、リラックスできるようにもなったし、マッサージされるのを楽しめるようになりました。定期的に通うようになったときには、部分的にではなく全身マッサージをしてもらうようになり、気持ちよくてウトウトするまでになっていました。そして、気づいたら終わっていることが多くなり、その時にマッサージされる時はリラックスすることが大事だとわかりました。最初は難しいと思いますが、何度か同じところに行く間にリラックスできるようになりなるので、マッサージは定期的に通ってみるのが大事なのだと思います。